在北京冬奧會開幕式播放的宣傳短片里,一位“滑雪寶寶”格外引人矚目。11個月的小朋友,只有70厘米高,還不會走路,卻能穩(wěn)穩(wěn)地站在滑雪板上,從小緩坡上一路順利滑下,讓很多的觀眾歷歷在目?,F(xiàn)如今,越來越多的寶爸寶媽都開始憧憬自家的寶寶從小都能擁有一個“冠軍”體質(zhì),而且越來越多的爸媽也開始在寶寶的吃上做思考。想要寶寶免疫全開不生病——激發(fā)自身免疫很關(guān)鍵!
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議:嬰兒在聲明最初6個月內(nèi)建議純母乳喂養(yǎng),并盡可能持續(xù)母乳喂養(yǎng),這是因為母乳可以為寶寶提供初期的免疫分子,維護寶寶先天的免疫系統(tǒng)。
隨著寶寶的不斷長大,后天免疫力也在不斷接觸五花八門的微生物中逐漸建立起來。
如何才能更好地幫助寶貝們提升自己的后天免疫力呢?
NO.1保障充足的睡眠
寶寶睡眠時間的長短和質(zhì)量,會直接影響到他們的生長和發(fā)育,一般建議1周歲左右的寶寶每天的睡眠時間為13個小時左右。
NO.2保障充足的營養(yǎng)
除了保障睡眠之外,充足的營養(yǎng)也是讓寶寶免疫力全開的關(guān)鍵。對于小寶寶來說,提高免疫力最好的方法就是母乳喂養(yǎng)。母乳中含有各種抗體和免疫球蛋白,特別是母乳低聚糖(HMO),它是含量僅次于乳糖和脂肪的之外的母乳中第三大重要營養(yǎng)成分,不但可以促進有益雙歧桿菌的生長幫助促進腸道健康力,還可以抑制有害菌生長,幫助構(gòu)筑良好的腸道防御力,同時也可以幫助寶寶將細(xì)菌排出體外,提高腸道抑制力,從而更好的激發(fā)寶寶自身免疫細(xì)胞,助力寶寶自身保護力提升。
對于稍大一些(1歲以上)的寶寶來說,當(dāng)母乳已經(jīng)不能再滿足他們每日的營養(yǎng)需求時,適當(dāng)?shù)奶砑幽谭垡彩潜U纤麄兂渥銧I養(yǎng)的重要方式。
為了更好地滿足寶寶成長過程中的營養(yǎng)需求,來自德國的BEBA至尊奶粉三段奶粉全新升級,其配方中率先添加了五種HMO,覆蓋了我們?nèi)樵慈箢怘MO活性營養(yǎng),充分的滿足了寶貝的免疫營養(yǎng)需求。
不但如此,,全新升級的BEBA至尊奶粉三段奶粉更是保留了其專利的小分子蛋白工藝,可以助力寶寶可以更好的消化和吸收,減輕了寶貝的腸胃負(fù)擔(dān),讓營養(yǎng)更容易直達寶寶,助力身體強健不生病。
NO.3注意衛(wèi)生環(huán)境
保持室內(nèi)空氣流通,讓寶寶養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣,同時千萬不要營造無菌環(huán)境,接觸日常微生物的時候也是寶貝們免疫小戰(zhàn)士奮斗的時候,所以媽媽們不要過度保護哦!
寶寶每一天的成長都離不開我們的精心呵護,也離不開免疫衛(wèi)士護航,寶爸寶媽們,一起為小家伙的免疫力沖沖沖吧!